双减”政策落地后，家长朋友们都给孩子调整了时间安排。有人选择上体音美课程，有人选择带孩子出去玩、体验生活。

总而言之，是选择一些活动，来培养孩子的综合素养。

话说回来，综合素养之所以叫个“综合”，其实是因为，它们都是由一些【底层通用能力】综合而来的。

“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土。”对正在打基础的孩子们来说，培养【底层通用能力】就显得尤为重要。

所以，今天想跟大家聊聊——孩子们需要具备的【底层通用能力】都有哪些？

这样我们在给孩子选择课程、安排活动时，能够有更加清晰的目标。

什么是底层通用能力？

举个例子，在职场中，调岗后能迅速适应、理清自己工作内容，并能有二度创造的员工，我们就会认为Ta的底层通用能力比较强。

底层通用能力是挖掘了人的内在天赋、并结合了后天的长期练习，而逐步形成的，内化到自己意识里的、有助于解决问题的品质和技能。

这些能力说起来像专项的、单一的，但在形成了【能力矩阵】后，就变成了宏观的、综合的。

底层能力这个概念，在职场中提到的会比较多。有人曾经举过这样的例子：

假如你是一名文案，学了怎么拆解文案、怎么撰写文案，这不算底层能力，只能算专业能力。

但在你下班坐地铁看到平面广告时，你会分析这个文案背后的目标人群、用户需求、转化点，就完全不同了。

也就是说，当你不由自主地看文案背后的逻辑时，恭喜你，你已经获得了作为文案人应该具备的底层能力。

回到生活中，大家不妨想一想，在自己的家人、朋友、同事里，有没有你一遇到困难，就会想去找Ta商量的人？

如果有，你有没有想过，为什么自己遇事就想找Ta商量呢？

是不是因为在以往的相处过程中，Ta表现出了这样的特质：即使不是自己擅长的领域，也能通过你的描述而做出比较合理的判断，并给出建议。

这样的人，就是具备了底层通用能力的人。

如果你身边没有，那么恭喜你，很有可能你本人就是这样的人。

中小学阶段可以培养哪些底层通用能力？

从含义中我们就不难发现，底层通用能力不是一蹴而就的，而是需要长期、大量的思考和练习，才能习得并最终内化的。

所以，这就需要家长朋友们树立培养意识，从小抓起。它不同于学科知识，多早培养都不算早。（但需注意控制具体任务的难度系数。）

既然现在有了一些时间和精力，那么不妨在选择课程、亲子活动的过程中，关注一下这些能力的培养。

那么，中小学生可以培养的底层通用能力应该有哪些呢？答案很简单：与成年人一样。

我把底层通用能力大致分为两类：自我管理类、社交合作类。

一、自我管理类（内在提升）

自控力：自控力包括控制自己的思维、情绪、行动等。

自控力也是把思想落实到行动最重要的一环。现实生活中有许多“思想家”，讲起话来滔滔不绝，做起事来拖泥带水。这都是自控力不足的体现。

此外，现在网络流行的“成年人的崩溃就在一瞬间”，为我们敲响警钟。我们需要培养孩子排解自身不良情绪的能力，在自身情绪极度崩溃时，仍能控制自己的能力。

进取心：进取心是指不满足于现状，坚持不懈地向新的目标追求的蓬勃向上的心理状态。

可以说，进取心人人天生就有。只要有欲望、有需求，就会催生出进取心。

我们需要培养孩子的是：可以不满足于现状，但不能抱怨、不能一味要求别人，要通过自己的努力和进步去改变现状，通过提升自己来达成自己的需求。

思维方式：思维方式不止有一种，形象思维、逻辑思维、直觉思维都各有其长处。

形象思维更加具体、易于理解；直觉思维更快速、更便捷；而逻辑思维更理性、更难习得。

作为教育者，如果希望孩子遇到问题时能够冷静思考，通过对问题进行理性分析，从而解决问题，就需要培养其逻辑思维。

责任感：责任感是一种自觉主动地做好分内事情的精神状态。

它是对抗惰性的良药，是抵御困难的勇气；可以驱使一个人做Ta不想做、不敢做的事情。

二、社交合作类（外部延展）

洞察力：洞察力包括两个方面，观察+洞悉。

前提是要先学会观察。小到对周围人和氛围的察言观色，大到对社会环境的敏锐觉察。这是孩子们第一步要学的，即长点“眼力见儿”。

而洞悉则更复杂、更高阶，需要人通过大量的观察-判断-自我勘误，逐渐习得透过表面现象精确判断出背后本质的能力。

理解力：理解力的前提是耐心聆听。

理解力最基本的要求是，在知识水平足够的情况下，听人说一遍就能立刻明白；

更深层一点的要求是，能结合说话人的立场分析其背后隐藏的含义；

最高要求是，即使在对方表达不清的情况下，依然能够听懂，并为对方提炼出核心观点。

表达力：能够清晰、准确、不啰嗦的表达出核心观点。

现代人普遍耐心缺失，表达力不够的人很容易引起他人的厌烦。

中小学生处于表达欲极度旺盛的年龄，教育者不应打压，而是要引导其用最简明扼要的语言，准确表达出自己的需求和观点。

表达力与理解力互为镜像。两种能力均较高的人，可以同时做到：听懂表达能力不强者的话+让理解力不强的人听懂自己的话。

协作力：协作指人与人之间的协调与合作。

协作通常发生在一群人需要共同实现某个目标时，过程中需要个人在不同位置上各尽所能，并与其他成员协调、分工、配合。

协作力包括尊重他人、欣赏他人优点，能听取他人建议，不盲目自大，正确看待自身与他人的优缺点。这都更有利于在团队协作中发挥各自优势，达成更佳结果。

底层通用能力与综合素养

现在有许多热门的综合素养概念词汇，比如自学能力、适应能力、执行力、团队协作能力、创新能力等，不一而足。

事实上，这些综合素养，都是由底层通用能力作为基础，而形成的合力。

自学能力，需要洞察力+合适的思维方式+自控力+进取心+理解力；

适应能力，需要洞察力+理解力+合适的思维方式+自控力；

执行力，需要理解力+进取心+协作力+责任感；

创新能力，需要洞察力+理解力+合适的思维方式+表达力；

团队协作能力，需要理解力+表达力+协作力+责任感；

……

生活中的每一件小事，工作中的每一次变动，都是对一个人适应新变化的能力的考验。拥有更扎实的【底层通用能力】的人，通常能够更快地适应大环境的改变。

现代社会日新月异，每个人的内心深处，都存有“害怕被时代抛弃”的焦虑。

可以想见，未来社会的变化发展，很可能会更多更快。想让自家娃在未来世界中更好地生活，就不要忽视【底层通用能力】的培养。