成年人的生活，哪有‘容易二字？

这个世界并不会因为你的温柔而对你温柔以待。

导读：成年人的生活到底有多心酸？

人生是一场永不落幕的演出，我们每一个人都是演员。

在成年人的世界里，有一种心酸叫“哭是没有用的”，爱哭的小孩子有糖吃，但爱哭的成年人只会给人懦弱无能的感觉。

成年人的生活，充斥着各种利益的争夺和种种勾心斗角，很少能交到推心置腹的朋友。

特别是在竞争激烈的职场上，暗箭难防，“阴谋论”和“谍战片”时刻在上演，那种说错一句话或者站错队可能就会惹祸上身的阴险，经历过的人都懂。

世界上只有一种英雄主义，就是认清生活的真相后依然热爱生活。

成年人的世界，早把情绪戒了

成年人没有“简单”二字，前一天无论遭受多大的挫折和委屈，第二天还是要准时去上班，面带微笑，不能把情绪带到工作上。

否则工作出错，扣工资了，一天班又等于白上，届时辛苦了一天，身累心更累，就更不值得了。

学会控制情绪，这是成年人必修的课程，做不好，难免会吃大亏。

一个人最大的本事是，控制自己的情绪。

推荐一本书《管好情绪你就管好了整个世界》，能控制情绪的人，也能更从容地控制人生。

你的情绪里，藏着你的气度和人品。

因为被情绪支配的人生是被动的，焦躁的，它容易使人冲动做错事情，事后回想充满懊恼与羞愧，若一不小心酿成大错，将追悔莫及，任何代价都要自己去承担。

情绪的控制是一门值得我们深入探讨的学问，它和成年人的幸福感挂钩，肆意爆发情绪，动不动就发火的人，一则没耐性，二则脾气暴躁，这些都是获得幸福的阻力，容易将幸福扼杀。

成年人要学会承担，不仅要对自己负责，更要对家人负责，他们有责任和义务减轻爸妈的负担，撑起家的一片天，让孩子得到好的教育与成长环境。

这些都是他们要努力拼搏和奋斗的理由，也是他们感到心酸却不敢言，把委屈通通吞进肚子里的缘由。

成年人把苦嚼得“乐呵”，生活才会甜

苦中作乐，在痛苦中夹缝生存，这是成年人生活的常态，因而成年人更应该具备“阿Q精神”，学会把苦嚼得“乐呵”，痛苦一笑而过，而无需闷闷不乐。

没有人可以不劳而获，我们都不是身家过亿的富二代，要想获得什么就需要努力去争取，拼死拼活地努力工作为了什么？

不就是为了让自己和家人能过上好日子，实现自己的梦想。

成年人的苦有千万种，但都难以对人言，不是不善于表达。

而是缺乏倾诉的对象，成年人的世界里，愿意和你分享幸福及荣耀的人多，但愿意听你诉苦，坐下来聊聊烦恼的就少之又少了。

功利的社会，各种金钱至上价值观的大肆吹捧与错误引领，让每个人的生活都被忙碌充斥着，攀比风更盛，大家都唯恐落后，匆匆忙忙地向前迈进，哪有功夫停下来听你诉说烦恼与痛苦。

再者，复杂的人性千变万化，让人难以捉摸，就算独具慧眼，阅历丰富也难保不会看错人，若真情错付，只会换来嘲笑讥讽，我们又何必自讨苦吃呢？

于是乎，成年人大多独自承受苦痛，哪怕再难熬，也很少吭声，因为他们知道能信任的人极少，有些东西是不能为人道的，也是不需要为人道的。

判断一个人是否成熟的标志便是他是否耐得住寂寞，忍受得了痛苦，经受得起考验。寂寞乃人生常态，我们要学会适应并找到乐趣；

痛苦则人生不如意之事十之八九，我们要懂得放下和释然，不必活得太较真执着；

考验则是我们破茧成蝶，实现腾飞必经的过程，也是我们能否成功的一块试金石。

我们要有乘风破浪的勇气，不畏风雨不畏人言，最终实现“直挂云帆济沧海”的美好愿望。

成年人的泪不轻弹，不给人轻贱的机会

成年其实意味着什么？

是你能独立承担自己的错误和学会“责任”二字背后的千斤重量？

是你可以照顾好自己的生活，戒掉戾气与冲动，明白好事多磨的道理？

是你开始懂得苦难也是人生的一种姿态，不再惧怕，而是找到和这个世界和谐相处的方式？

其实这些都是成年的含义，成年人的泪是不能轻易落下的，否则脆弱就是你的标签，难免会被人看不起，成年人的泪也是最廉价的。

困难出现了，你却不去想办法解决，天天以泪洗脸，也是于事无补的，反而更浪费时间，是最无力的一种方式。

当今社会，有哪个成年人是没有压力，过得极度轻松舒适的？

你表面上看到别人的潇洒与富贵，殊不知他背后经历了什么，又是怎样一次次咬牙坚持熬过来的。

苦难在我们人生阶段里的分配是很公平合理的，你要先经历了苦难，才会收获成长和幸福，那些一味投机取巧，企图跳过苦难而得到成功的人，迟早都会付出代价。

偶尔的流泪可让我们舒缓情绪，但经常遇事掉眼泪，则会给人“玻璃心”的脆弱感，不利于事情的解决，对个人的成长也是没有一丁点儿帮助。

泪不轻弹，苦不声张，委屈不外露，情绪不乱发，学会自我消化痛苦与调节情绪，这才是把辛酸人生过成美好人生的秘诀。

“笑口常开，好彩自然来”，要先达观，才能有好心情与宽阔胸襟办事，继而承接好运，收获幸福。

文/老夏分析师

有时候，虽然素未谋面。却已相识很久，很微妙也很知足。